みなさん、こんにちは！

最近は気温も下がりすっかり秋ですね～

皆さん体調の方は崩してないですかね？

個人的なことなのですが、本日健康診断に行って参りました。

結果が待ち遠しいところですが、、

ひとまず体重は軽く増加、身長は願いかなわず現状維持といったところでした(笑)

皆さんもくれぐれも健康には気を付けましょうね！！

さて気を取り直して、

本日のランチをご紹介したいと思います。

・ミニ菜飯

・きしめん

・甘辛大根炒め

・海藻サラダ

でした！

ビリーブでの作業の様子など、

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください！！

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